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培養嬰兒的思維學習能力，是不是太強小兒所難了？其實並不是大家理解的「高要求」，寶寶的成長發育是循序漸進的過程，思維學習等能力也是如此。每個階段都有不同的發育要求，像嬰兒用嘴探索世界，大一點了開始躲貓貓，這都是認知能力發育的表現。 ... 如何培養寶寶的認知能力呢？ 寶寶剛出生的第1年，可謂「1天1個樣」： 哇噢，寶寶會對我笑了！ 哇噢，寶寶能自己坐了！ 哇噢，寶寶會叫媽媽了！ …… 每個變化都能讓我們欣喜不已。 寶寶剛出生的第一年，也讓我們陷入各種焦慮中： 為什麼別人家寶寶都會爬了，咱家孩子都不愛動彈？ 為什麼別人家寶寶都會走了，咱家孩子只能勉強站著？ ... 新生兒認知能力培養與訓練細則 本月重點：視覺能力、觸覺敏感性 對明暗和圖案有視覺反應；對強光、聲音反應靈敏。對不同的味道會有不同的反應；看新事物時會摒住呼吸。慢慢地會偏愛色彩鮮艷的物體；能立即注意在眼前晃動的玩具。當你對寶寶說話時他會兩眼緊盯著你的眼睛，揮手蹬腳，甚至咿咿呀呀發出聲音和微笑。 這個時期，可以跟寶寶面對面，或者利用鏡子來讓他注意到自己臉部的變化。 平常的時候可以給寶寶做一下撫觸，對寶寶進行全身的愛撫和觸摸並注意寶寶的表情，看他是否享受這個過程。 新生兒生下來做的最多的一件事就是睡覺，但是媽媽們在他醒著的時候一定要和他「交談」。 0~1月齡：進行視聽刺激 在保證寶寶充足睡眠的前提下，寶寶睡醒後，開始進行相關的訓練。 在寶寶的耳邊，大概10cm左右，輕輕地喊寶寶的名字，讓寶寶聽到你的聲音並轉過頭來。 可以面對面和寶寶說話，當寶寶注視你的時候，慢慢地移動你的頭，設法讓寶寶的視線追隨你移動的方向。 利用一些能發出柔和聲響的小玩具或者顏色鮮艷的小球，吸引寶寶聽和看。 一般視聽訓練持續10分鐘左右就足夠了，當寶寶表現出無有反應時，就要立即停止訓練讓寶寶休息。 ... 第2個月認知能力培養與訓練細則 本月重點：最初的大動作、嗅覺能力 能注視、追隨移動物體；開始識別家庭成員；長時間觀察手、腳；會不斷重複能引起肢體快感的動作，如吮拇指和揮動手臂。 第二個月可以教給寶寶一些趴臥練習，每天做兩到三次，可以鍛鍊寶寶的頸部和上臂的肌肉力量。 還可以拿一些氣味比較明顯的東西讓他聞，看看他是不是有什麼不同的反應，比如香皂和醋。 寶寶在這個月仍然不會說話，但是會發出「啊啊」、「咕咕」，寶媽們一定不要不搭理，要主動鼓勵並跟他「交談」。 ... 1~2月齡：豐富的視覺刺激 寶寶這個時候已經會開始注意，圖形模式的內部結構，並且對新的聲音和環境也開始察覺。 讓寶寶仰臥，在寶寶身體上方20~30cm，掛一些寶寶感興趣的玩具，比如彩色的氣球、鈴鐺等，最好是紅色與綠色的，每次1到2件。 然後搖動或觸動玩具，以引起寶寶的興趣，當寶寶視線開始集中後，將玩具邊搖邊水平移動，讓寶寶的視線跟隨玩具移動。 2~3月齡：進行視線轉移 讓寶寶先注視一個玩具，然後拿出另一個玩具，訓練寶寶的視線從一個物體轉移到另一個物體。 還可以在餵奶時，和寶寶進行互動交流： 在餵奶的過程中，可以多撫摸寶寶的小手小腳、可以給寶寶哼哼歌，讓餵奶變成輕鬆愉快的事情。 因為食物刺激，和很多條件刺激？如體位、語言、表情和場景結合起來，更容易讓寶寶形成條件反射，這也是學習的開始。 ... 第3個月認知能力培養與訓練細則 本月重點：學習翻身，提高視覺、聽覺能力 喜歡聽音樂和兒歌；能自言自語、經常咿呀不停；會出聲的笑；對周圍各種物品都感興趣。 可以讓寶寶側臥，買一些玩具給他，用玩具引誘他從側臥轉向仰臥。 製造各種聲音，如用搖鈴、擠捏塑料玩具，培養寶寶對聲音的辨別力。 可以穿著較鮮艷的衣服來回走動，看寶寶如何追蹤你！ 3~4月齡：豐富寶寶的視聽刺激 細心的媽媽會發現，寶寶看到奶瓶時，會伸手要，這是因為寶寶已經形成了視覺條件反射，有時候照鏡子時也會注意到自己。 ... 有的寶寶還會在聽音樂時，小身體動來動去。 為了豐富寶寶的視聽刺激，媽媽們可以這樣來教寶寶： 看人臉、聽人聲 在與寶寶面對面說話外，可以變換方向與距離，吸引寶寶的注視，還有可以多觀察寶寶面對熟人和生人的不同反應。 讓寶寶接觸大自然，看看初升的太陽、行駛的車輛、奔跑的小狗，讓寶寶學習視覺追蹤。 練習手抓握，促進手眼協調。 從玩具逗引寶寶抓取，當寶寶開始準確抓到玩具，並嘴啃或者用舌頭舔玩具時，寶媽不必緊張，不要把玩具立馬取走，應當鼓勵寶寶用嘴和舌頭來感知探索~ ... 第4個月認知能力培養與訓練細則 本月重點：語言啟蒙、手的抓握能力 能尋找聲源；喜歡看電視；能摸、握、轉、搖、咬某些東西，在桌邊時很活躍；能認出熟悉的東西。 給寶寶手絹、帶柄的玩具玩，增加抓握機會。 讓寶寶在敲敲打打中去體會不同的聲音和節奏。 給寶寶更多的機會練習趴臥和翻身。 ... 第5個月認知能力培養與訓練細則 本月重點：手眼協調能力、語言能力 會咯咯大笑；會發脾氣；能區別自己和鏡中自我。 多給寶寶一些可以用手抓的東西，讓他有機會去用手了解這個世界。 用錄音機錄下寶寶的「話」，然後放給他聽，讓他了解「傾聽」的概念。 慢慢拉著寶寶的雙手讓他坐起來，或支撐好讓寶寶坐一會。 ... 第6個月認知能力培養與訓練細則 本月重點：手部精細動作、語言理解能力 能發出「baba」和「mama」等音節；害怕陌生人；注意力集中。 可以找一些色彩比較鮮艷的扣子或者豆子，讓寶寶進行抓拿，在這個過程中寶媽們一定要在旁邊看著，防止寶寶誤食發生危險。 帶著寶寶出去的時候，可以把周圍的一些事情說給寶寶聽，鼓勵他去看、去摸、去感知，多給他一些自由活動的機會。在保證安全的前提下，讓寶寶用小手去體會大自然的一花一草的自然力，讓堅硬的石頭、溫柔的微風刺激孩子的感官系統，提升孩子的手部精細動作和語言理解能力。 從另外一方面來看，寶寶多多的接觸大自然，聆聽大自然，感受大自然，在與大自然的共生中，親近動植物，理解生命的不同形態，培養孩子崇尚自然，積極、陽光、純真的個性。 ... 第7個月認知能力培養與訓練細則 本月重點：雙手協調性、理解物體永恆概念 會四處尋找不見的玩具；能辨別人的臉；會擺弄一個物體，如小木塊等；認識某一身體部位。 鼓勵寶寶拍手、雙手拿物體對敲。有些寶媽因為寶寶拿勺子吃飯吃的身上全是，所以總會阻止，其實這個時候可以讓寶寶自己拿勺子了。 跟寶寶玩「藏貓貓」，用手帕把他心愛的玩具蓋上再揭開給他看。 開始讓寶寶區別一兩種顏色，比如從紅色開始。 4~7月齡：玩是寶寶的正經事 1.可以和寶寶玩藏貓貓的遊戲啦~ 讓寶寶坐在媽媽的膝蓋上，媽媽用手絹蒙住自己的臉，並問寶寶「媽媽在哪裡？」，當寶寶尋找時突然拉下手絹，媽媽要笑著回應寶寶，並叫一聲「喵兒」。 接著再用手絹蒙住寶寶的臉，讓寶寶學著把手絹拿開。 ... 因為小於4月齡的寶寶，只有看到東西，才認為東西存在，一旦東西消失，寶寶就認為東西不存在了。 當寶寶喜歡上躲貓貓時，就表明寶寶的認知能力又發展到了一個新的水平，比如：物體恆存的原理。 2.讓寶寶自己玩 等到寶寶7~8月齡左右，簡直見什麼抓什麼，抓到東西就放到嘴裡咬，並且很不喜歡大人對他的限制。 所以，家長們也需要給寶寶獨立探索的空間了。 首先，要給寶寶創造一個安全的獨立空間。 ... 然後，再準備一個「百寶箱」，小球、沙包、不倒翁、玩具娃娃、積木、小飯碗、小勺、小盤、小瓶子、小桶等等，都放在裡面。 寶寶會專心致志地玩自己感興趣的玩具，不厭其煩地把它們一樣樣拿出來，又一樣一樣放進去，或者悄悄地的將一個小東西放進另一個小容器中。 讓寶寶自己玩，家長不要干涉，只需要提供寶寶需要的幫助就行，促使寶寶在自己玩的過程中，發展大腦潛能。 ... 第8個月認知能力培養與訓練細則 本月重點：語言能力、爬行動作技能 除會說「爸爸」、「媽媽」外，還會說別的一兩個詞；會做拍手的遊戲、再見等動作。 多告訴寶寶物品和其他身體各部分的名稱，並注意練習他配合手指指向的動作。 在寶寶前方用你自己或玩具引逗他向前，鍛鍊爬的能力。 鼓勵寶寶把一隻手裡的東西，遞到另一隻手裡。 ... 第9個月認知能力培養與訓練細則 本月重點：爬行動作、認知能力 喜歡玩與人合作的遊戲；會對別的嬰兒抱有敵意；別的嬰兒哭時他也會哭；開始有性別差異。 給寶寶更多的機會練習爬行，用家中的玩具或物品為他的路途設置更多變化，他會覺得爬行很快樂。 幫寶寶了解身邊事物的因果關係，比如天黑要開燈，天亮要關燈。 ... 第10個月認知能力培養與訓練細則 本月重點：精細動作、模仿能力 對父母表示依戀之情，和父母一起看畫書、找圖片；將物體與其特性相聯繫，「喵」一生就代表貓，看見鳥，就朝上指；能聽名稱指物。 有意識地教他用「簡單的手勢」表示一些吃、拿、抱、再見等。 跟寶寶一起撿豆子，對玩具進行分類。 寶寶現在最喜歡模仿，在安全的前提下，讓寶寶參與你平時做的事。 ... 第11個月認知能力培養與訓練細則 本月重點：大動作技能、辨識力 反覆練習他所知道的單詞；愛看圖畫、念兒歌、聽故事並模仿動作；會蓋瓶蓋；會指身體2～3個部位。 如果寶寶喜歡站著，就多給他機會練習，他不喜歡就不要強迫。 有意識的選擇不同形狀和顏色的食物和玩具，引導寶寶觀察和理解。 寶寶喜歡把很多東西放在一個容器里，再嘩地倒出來。 ... 第12個月認知能力培養與訓練細則 本月重點：精細動作、獨立意識 會把單個的物體與別的物體區別開來。 鼓勵寶寶串珠子，給玩具分類。 給寶寶一個玩具娃娃，讓你有機會照顧別人。 給寶寶一個安全活動的空間，讓他練習站立、彎腰、走。 8~12月齡：鼓勵寶寶的好奇心 寶寶一歲前，各項身體發育都達到了發育的里程碑，認知能力發育也是，家長們可以很明顯的感覺到寶寶的變化。 ... 比如： 1. 寶寶能輕鬆的找到藏起來的東西。 2. 開始正確的使用物品，比如用杯子喝水、梳頭等。 3. 遵循簡單的指示，比如撿起玩具。 這時候家長們要做的就是更進一步的幫助寶寶培養認知能力的成熟。 這個階段的寶寶，對新奇的東西很感興趣。 但是面對熟悉的事物，只要已經玩過很多次的，就不會再投入多少注意力了。 面對喜歡新奇的東西，他會什麼都想摸摸、動動。 看別人吃飯，要搶勺、看見別人寫字，也要拿筆，凡是能夠得到的東西就會去拿。 遇到這種情況，媽媽一定不要阻止！ 因為寶寶就是通過這些活動去認識更多的事物，從而發展認知能力。 家長們，要保護和鼓勵寶寶的好奇心。 遇到上述情況時，不要這也「不能動」、那也「不能拿」，使得寶寶的好奇心被一連串的「別動」所壓抑。 只要是沒有危險的東西都可以讓寶寶摸摸、玩玩，對於有危險的動作或東西，可以用語言和表情加以制止。 有時候也可以讓寶寶自己體會一下，如輕輕摸一摸熱水，保證不要讓寶寶受傷就行了。 以上就是0~12月寶寶認知發育培養的相關內容，看起來很複雜，很龐大，但實際上，我們展現出來的只是寶寶發育中的「冰山一角」。 在育兒過程中，家長們不僅僅只需要關注寶寶的身體發育，還需要將很多精力放在「認知」層面上，這對於加強寶寶的思維學習能力真的很重要。 我是相濡，婦產科醫生一枚，有多年的母嬰諮詢顧問經驗，希望用自己所學幫助媽媽們科學孕產育兒，媽媽們如果有這些方面的疑惑，可以關註：MaMa幫。

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每日頭條 https://kknews.cc/baby/a6y96rv.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010673412

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