保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【宏醫生技】百大蔬果酵素天然素食B群+鐵1盒/B群+鋅1盒(任選)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【宏醫生技】百大蔬果酵素天然素食B群+鐵1盒/B群+鋅1盒(任選)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【宏醫生技】百大蔬果酵素天然素食B群+鐵1盒/B群+鋅1盒(任選)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
類型
- 膠囊
- 素食
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：(0.5克/顆;30顆/盒)
2.商品品名：【宏醫生技】百大蔬果酵素天然素食B群+鐵1盒/B群+鋅1盒(任選)
3.商品重(容)量：(0.5克/顆;30顆/盒)
4.內容物名稱(成分)：天然素食B群(維生素B1,維生素B2,維生素B6,維生素B12,菸鹼酸,葉酸,生物素,泛酸)、有機海藻鈣、136種蔬果綜合酵素(昆布,裙帶菜,紫菜,香菇,檸檬馬鞭,苦艾,西番蓮,金盞草,大飛揚草,牛筋草,檸檬草,大茴香,馬黛茶,魚腥草,紫蘇,薰衣草,貓薄荷,洋甘菊,生薑,益母草,芭樂,芭樂葉,丁香,咸豐草,迷迭香,燕麥片,玉米,爆裂玉米,大麥,豌豆,紅豆,薏仁,芝麻,刺槐豆,小米,大豆,黑麥,黑豆,鷹嘴豆,扁豆,糙米,鳳梨,香蕉,蘋果,青蘋果,木瓜,青木瓜,哈密瓜,酪梨,梅子,西印度櫻桃,檸檬,葡萄,葡萄乾,葡萄柚,芒果,楊桃,西瓜,腰果,巴西堅果,奇異果,西洋梨,巴西莓,卡姆果,萊姆,玻瑰果,橘子,柳橙,水蜜桃,蘿蔔,胡蘿蔔,高麗菜,蓮藕,牛蒡,菊苣,甘藷,南瓜,長南瓜,木薯,番茄,羽衣甘藍,青椒,紅甜菜,茄子,苦瓜,冬瓜,馬鈴薯,胡瓜,絲瓜,小黃瓜,秋葵,青花椰菜,地瓜葉,地瓜,空心菜,芹菜,西洋芹,筊白筍,大白菜,菠菜,芥藍,小白菜,青江菜,菜豆,敏豆,莧菜,黃豆芽,山藥,老薑,甜椒,紅鳳菜, A菜,巴西栗,柚子,？丁,椪柑,甜橙,百香果,番石榴,棗子,紅棗,甜菜根,桑葚,李子,紅龍果,荔枝,龍眼,桃子,蓮霧,金針菇,黑木耳,覆盆子,草莓,藍莓,蔓越莓,水梨)、微膠囊化鐵、鳳梨酵素。
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：大金御璽股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：桃園市桃園區南華街77號4樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-088-698
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：700
11.食品業者登錄字號：H-180241207-00000-9
12.投保產品責任險字號：04AKP0000151
備註欄：無
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熱點新知搶先報
一點國際訊 北京時間3月25日早，據《赫芬頓郵報》報導，美國維吉尼亞州林奇堡市市長批評利伯緹大學校長對於疫情的言論和政策。 利伯緹大學校長法威爾（Jerry Falwell Jr.）是總統川普的盟友，一直都不認為現在的新冠病毒有多麼嚴重。儘管臨近的大學都已經關閉校園，但是，法威爾堅持開放校園。 利伯緹大學持續維持正常運營，允許它的1萬5千名學生正常使用校園設施。上個星期維吉尼亞州頒布禁止超過10人的集會的禁令後，法威爾才不得以讓學生改成網上上課。目前大概有1900名學生返回了校園。 ... 不過，學校也採取了一些措施來限制大規模的集會、課堂規模、國際旅行，學生也不能在餐廳聚集。學校也設置了專門的住宿樓來安置有癥狀的學生居住。但是，該校學生在社交媒體上表示學校並沒有嚴格執行這些措施。 並不是所有人都支持法威爾的做法，有些教授和行政人員就表達了他們的擔憂，認為這樣的政策會讓學校置於高風險之下。不過，目前林奇堡市還沒有確診病例。
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